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इम्युनिटी से लेकर सुंदरता तक गिलोय में है खूबियां, पढ़ें और आजमाए …

कोरोना काल में जिन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों पर लोगों का ध्यान केंद्रित है उसमें एक गिलोय भी है। गिलोय का सिरप और टेबलेट (गिलोय बटी) बाजार में उपलब्ध है। इसमें अनेकों खूबियां हैं। आयुर्वेद के जानकार और लंबे समय तक जंगलों में रहकर शिक्षकीय कार्य करने वाले नारायण सिंह ने दिल्ली बुलेटिन के पाठकों के लिए गिलोय पर विस्तार से एक लेख लिखा है, जिसे हम पाठकों तक पहुंचा रहे हैं।

 

गिलोय एक बहुत ही महत्वपूर्ण आयुर्वेदिक औषधि है। गिलोय बहुत तेजी से बढ़ने वाली बेल है। गिलोय की शाखाओं का उपयोग दवा में भी किया जाता है। गिलोय की बेल जीवन शक्ति से भरपूर है, जैसे कि इस बेल का एक भी टुकड़ा जमीन में गाड़ दिया जाता है, यह अपनी जगह एक नया पौधा बन जाता है। गिलोय की रासायनिक संरचना के विश्लेषण से पता चला है कि इसमें गिलोय नामक एक कड़वा ग्लूकोसाइड, फैटी अल्कोहल ग्लिसरॉल, बेर्बेरिन अल्कलॉइड, कई प्रकार के वसा वाले फिटकरी और वाष्पशील तेल शामिल हैं।

 

कई तरह के शोधों से पता चला है कि गिलोय का वायरस पर घातक प्रभाव पड़ता है। इसमें सोडियम सैलिसिलेट का उच्च स्तर होता है, जो एक महान दर्द निवारक है। यह तपेदिक बैक्टीरिया के विकास को रोकता है। यह ग्लूकोज को पचाने और बीमारी के संक्रमण को रोकने के लिए इंसुलिन का उत्पादन बढ़ाकर काम करता है। आइए एक नज़र डालते हैं गिलोय के शारीरिक फायदों पर।

 

  • जानिए गिलोय के गुणों के बारे में

गिलोय एक प्रकार की बेल है, जिसे गले भी कहा जाता है। जिसकी पत्तियाँ पान के पत्ती की तरह होती हैं। यह इतना अधिक फायदेमंद है, कि इसका नाम अमृता रखा गया है। आयुर्वेद में गिलोय को बुखार के लिए एक बेहतरीन औषधि माना जाता है। गिलोय का रस पीने से शरीर में पाई जाने वाली विभिन्न बीमारियाँ ठीक हो जाती हैं। गिलोय की पत्तियों में ल्शियम, प्रोटीन और फास्फोरस पाए जाते हैं। यह हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करता है।इसमें विभिन्न प्रकार के महत्वपूर्ण एंटीबायोटिक और एंटीवायरल तत्व होते हैं जो शरीर के स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाते हैं। वह गरीब घर का डॉक्टर है क्योंकि वह गाँव में आसानी से मिल जाता है। गिलोय में प्राकृतिक रूप से शरीर के दोषों को संतुलित करने की शक्ति होती है।

 

    सामान्य रूप से गिलोय का उपयोग आयुर्वेद के चिकित्सक जिन बीमारियों में उपयोग करते हैं उसमें …   

  • बुखार

लंबे समय तक रहने वाले बुखार को ठीक करने में गिलोय के बहुत सारे फायदे हैं। गिलोय में बुखार विरोधी गुण होते हैं। गिलोय हमारे शरीर में एक घातक बीमारी के लक्षणों की घटना को रोकने में बहुत उपयोगी है। यह हमारे शरीर में रक्त प्लेटलेट्स की मात्रा को बढ़ाता है जो हर तरह से बुखार से लड़ने में बहुत उपयोगी साबित हुआ है। यदि गिलोय का रस और शहद मलेरिया के उपचार के लिए रोगी को समान रूप से दिया जाता है, तो मलेरिया का इलाज आसानी से किया जा सकता है।अदरक, धनिया, गिलोय, चिरायता और चीनी समान रूप से मिलाएं और इसे एक कटोरे में पीस लें। यह चूर्ण 1-1 चम्मच दिन में 3 बार लेने से सभी प्रकार के बुखार में आराम मिलता है।

 

  • रोग प्रतिरोधक क्षमता

 

गिलोय का हमारे शरीर में प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। गिलोय एंटीऑक्सिडेंट के विभिन्न गुण पाए जाते हैं, जो शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करता है, और विभिन्न प्रकार के गंभीर रोगों को खत्म करने में मदद करता है। गिलोय हमारे जिगर और गुर्दे में पाए जाने वाले रासायनिक विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में भी मदद करता है। गिलोय हमारे शरीर को होने वाले रोगों के कीटाणुओं से लड़कर, यकृत और मूत्र पथ के संक्रमण जैसी समस्याओं से हमारे शरीर की रक्षा करता है।

 

  • पाचन

गिलोय के कारण शारीरिक पाचन तंत्र भी संयमित रहता है। गिलोय को पेट की विभिन्न बीमारियों से राहत दिलाने के लिए जाना जाता है। हमारे पाचन तंत्र को नियमित करने के लिए नियमित रूप से थोड़े से आम के पाउडर के साथ एक ग्राम गिलोय का पाउडर लेना बहुत फायदेमंद होता है।

 

  • अस्थमा

 

अस्थमा एक बहुत ही गंभीर बीमारी है जो कई प्रकार की समस्याओं का कारण बन सकती है, जैसे छाती में जकड़न और सांस की तकलीफ. कभी-कभी ऐसी स्थिति को नियंत्रित करना बहुत मुश्किल हो जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अस्थमा के उपरोक्त लक्षणों से छुटकारा पाने का सबसे आसान तरीका गिलोय का उपयोग करना है। हां, अस्थमा के रोगियों के उपचार में गिलोय का उपयोग हमेशा अधिक से अधिक किया जाता है, और यह अस्थमा से राहत देता है।

 

  • आँखों की रोशनी

गिलोय का उपयोग हमारी आँखों को स्वस्थ रखने के लिए भी किया जाता है। यह हमारी आँखों की दृष्टि को बढ़ाता है, जिससे हम बिना चश्मा पहने भी बेहतर देख सकते हैं। लगभग 11 ग्राम गिलोय के रस में 1-1 ग्राम शहद और सेंधा नमक मिलाकर खूब गर्म करें और फिर इसे ठंडा करके आंखों पर लगाने से आंखों के कई रोग दूर हो जाते हैं। इसका उपयोग गोली, बवासीर, एक्जिमा, लिंगनाश और शुक्ल और कृष्ण झिल्ली जैसी बीमारियों को भी ठीक करता है। त्रिफला को गिलोय के रस में मिलाकर तिपाई बनाएं। सुबह-शाम काली मिर्च पाउडर और शहद के साथ सेवन करने से आंखों की रोशनी बढ़ती है और आंखों से जुड़ी कई बीमारियां दूर होती हैं।

 

  • सौंदर्य

 

 

गिलोय के इस्तेमाल से हमारे चेहरे पर काले धब्बे, पिंपल्स और झुर्रियों का आना कम हो जाता है। चेहरे के ऊपर से झुरिया भी कम करने में बहुत मददगार है। यह हमारी त्वचा को जवां बनाए रखने में मदद करता है। गिलोय हमारी त्वचा को स्वस्थ और सुंदर रखती है। और लगता है इसमें एक तरह की चमक है।

 

  • रक्त से जुड़ी समस्याएं

 

कई लोगों को एनीमिया होता है। जिसके कारण उसे शारीरिक कमजोरी का अनुभव होने लगता है। गिलोय के नियमित उपयोग से शरीर में रक्त की मात्रा बढ़ जाती है, और गिलोय हमारे रक्त को शुद्ध करने में बहुत फायदेमंद है।

 

  • खुजली

हल्दी को गिलोय के पत्तों के रस के साथ पीसकर खुजली वाले हिस्से पर लगाएं और 3 चम्मच गिलोय का रस और 1 चम्मच शहद मिलाकर सुबह और शाम पीने से खुजली से छुटकारा मिलता है।

 

  • मोटापा

नागरमोथा, हरड और गिलोय को समान रूप से मिलाएं और इसका पाउडर बना लें। 1-1 चम्मच चूर्ण शहद के साथ दिन में 3 बार लेने से भी मोटापा में लाभ होता है। शुद्ध शिलाजीत को हरडे, बहेडा, गिलोय और अंबाला के रस में पकाकर खाने से मोटापा की वृद्धि रुक ​​जाती है। 3 ग्राम गिलोय और 3 ग्राम त्रिफला चूर्ण को शहद के साथ सुबह-शाम चाटने से मोटापा कम होता है।

2 चम्मच गिलोय के चूर्ण को गुड़ के साथ खाने से कब्ज ठीक हो जाता है। गिलोय के रस के सेवन से एसिडिटी के कारण होने वाले कई रोग ठीक हो जाते हैं जैसे कि पेचिश, पोलियो, मूत्र पथ (मूत्र मार्ग की बीमारी) और नेत्र विकार (नेत्र रोग)। एक कटोरी में गिलोय, नीम के पत्ते और करेले के पत्तों का रस शहद के साथ पीने से एसिडिटी दूर होती है।

 

  • टीबी

 

गिलोय, कलमारी, वानसलोचन, इलायची आदि को समान रूप से मिलाएं। क्षय रोग से छुटकारा पाने के लिए कुछ हफ्तों तक 1-1 चम्मच दूध के साथ लें। एक कपड़े से काली मारी, गिलोय का पाउडर, दो छोटी इलायची के दाने, असली वंशलोचन और भिलवा को समान मात्रा में मिला लें। इसे 130 मिलीग्राम मक्खन या मलाई में मिलाकर दिन में 3 बार सेवन करने से टीबी ठीक हो जाती है।

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